如果不经由思维和观察，在和境界互动的过程，总是有恒常、独立、控制主宰三种概念夹在心中，许多的苦就会生起。

　　事物的本质，是因缘生、自性空的，有缘起就有缘灭，一个元素聚合生起之后，慢慢地总会消失。我们的生命就是这样子，一段又一段的因缘生、因缘灭。但要去思维，在缘生缘灭的过程中，并没有永恒、独立存在和可以被我们控制主宰的成分。

　　一件事情要成就，需要去聚合很多的因缘，例如要开家商店，要聚合很多的缘起——要有工作人员、要找到顾客、要打广告......等等，这些因缘聚合起来之后，我们就只看到外在的现象，而无法认识到实相其实一直都是空性的，这些现象组合起来，也没有离开过空性的状态。

　　例如，这些因缘聚合在一起，它里面没有一个『独立存在』的成分，就像一个百货公司少了某一个部门，就无法正常运作了。一个百货公司里面，如果每一个东西都是『永恒不变』的，就不会有人去逛，因此一直都在变化。第三个，里面也没有哪一个人有完全的『主宰控制』的力量，一个厉害的总经理上任，但是团队不给力，他也没有办法主宰控制。

　　所以，因为认识了每种因缘生灭的过程，生活就会放松一点，不要太用力去抓住只存在于自己想像中的东西，这个是学习空性的好处。

　　因为不会太用力地去抓住缘起的现象，一定要符合自己的概念，所以在面对生命里面发生的每一件事，都是比较放松的，也可以说你是很自由的。