发四无量心

　　密咒四无量,有情具乐因。

　　远离诸痛苦,与乐永不分。

　　静住平等舍,等觉爱与憎。

　　荣辱由师尊,死亦不退心。

　　什么叫四无量心?

　　“愿诸众生俱足乐及乐因;愿诸众生远离苦及苦因;愿诸众生与无苦之乐永不分离;愿诸众生远离分别心住平等舍。”生起次第中间,就有这四无量心。发四无量心,也属于集资粮的内容。

　　这种希望众生离苦得乐,与乐永不分离的发心,建立在去除了分别心,平等对待所有众生(不仅是人,也包括动物等其他有情众生)的基础之上。

　　看见朋友跟恋爱多年的女友领证结婚了,心里充满喜悦;看到家人买彩票中了五十万奖金,欣喜若狂……这些随喜虽然也好,但这是“有量”的,不是“无量”的,是有条件的。要是连处于竞争关系或陷害、背叛过你的人得到了晋升,你都还真心诚意地替他感到高兴的时候,那才是值得鼓掌庆贺的。在大随喜的“无量”中,其实是没有对手和敌人的。

　　阳光不会因为有人曾经躲在树荫下,就从此不给他一丝光明。开悟了的圣者也是一样。

　　先别急着说这样做太傻,观察一下你因此而生气的心,感受你握紧的拳头和咬紧的牙根,想想看,到底是它让你烦恼,还是你的心让你烦恼?

　　“静住平等舍,等觉爱与憎。荣辱由师尊,死亦不退心。”这些都属于集资粮的内容。