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寂静马车—踏上涅槃之旅
直达解脱的路径 全然寂静的马车 马车的两轮:心精进与身精进 马车的靠背:惭愧 环绕马车的装甲:念 车夫:正见 真正佛陀之子 直达解脱的路径 ──修习八正... 
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如何静坐
总论 静坐就是集中觉察或是冥想,如果你有兴趣练习静坐,你必须藉 Samatha(三摩地)或 Concentration(集中注意力)静坐来发展你的专心。三摩地静坐是以控制杂念升起,和减少杂念升起来达到... 
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如果我们不能微笑，世界就没有
生命中充满痛苦，但是它同时也充满了很多奇迹，像蓝天、阳光和婴儿的眼睛。痛苦不是全部，我们还必须去认识和体验生命中的奇迹，它们就在我们心中，我们周围的每一个角落、每一... 
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内观基础
壹、马哈希西亚多略传 明法比丘 撰 马哈希西亚多(mahasi sayadaw, u sobhana mahathera 1904-1982 。按：「西亚多」是对教授禅法的法师或长老比丘的称呼)对上座部佛教教义与内观禅法有深... 
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《觉悟之路》第二章 精进成道
于已害损,是为易行;善益为举,实最难行。——《法句经》精进苦修失望但没有气馁,苦行僧乔达摩为了探求无上安乐和究竟真理,途经摩揭陀国,一路行至闍那尼的优楼频罗镇。他发现这里风景优... 
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一问一智慧
志同道合的学佛朋友们: 今天演讲的主题是给学习者的法义原则。 在此我想先向大家说明,今天的演讲只谈佛法重要的基本原则,所以主要是针对学生,也可以说是针对知识份子而说... 
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南传高僧阿姜查语录摘录
你说你一心一意的爱你的女朋友,试把她的里面往外翻,再来看你还多爱她。仰或当你的爱人没有和你在一起时,如果你非常想她,为何不请她寄一瓶她的粪便给你,如此一来,只要你一想起她的时候... 
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智慧之光
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2012年7月海南禅七隆波通尊者开
2012年7月海南禅七隆波通尊者开示各位尊敬的法友大家好.祝福大家在我们内在的正业上得到增进. 我们来刚开始在这里.天人会给大家降下清凉的甘露.让我们觉得舒心.在此时此地觉得清凉... 
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修学阶段 Stages of Practice
Part 2: Walking The Path 第2篇：行道2-3. Stages of Practice 修学阶段... 