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从佛教角度看,如何克服抑郁症

  坦尼沙罗尊者答:第一步,参与一些益己益人的活动。这样做,有助于你以一种肯定业力原则[直译:肯定善行价值的原则]的方式,与人类重新建立起联系。举个好例子: 下决心每天做一件佈施。...
从佛教角度看,如何克服抑郁症

凝视的平稳

凝视的平稳[作者]坦尼沙罗尊者  [中译]良稹  The Steadiness of Your Gaze  by Ven. Thanissaro Bhikkhu...
凝视的平稳

六元素

六元素[作者]坦尼沙罗尊者  [中译]良稹  Six Properties  by Ven. Thanissaro Bhikkhu  In English we have a very limited vocabulary for describing how the body feels from the inside. We feel “tingly” or we feel &...
六元素

呼吸禅定引导

呼吸禅定引导[作者] 坦尼沙罗尊者  [中译]良稹  A Guided Meditation  by Thanissaro Bhikkhu  身体舒适地坐直,不要偏向前后左右。闭上眼、观想良好的祝愿。良好的祝愿首先要送给自己,如果...
呼吸禅定引导

去,作禅那

去,作禅那[作者]坦尼沙罗尊者  [中译]良稹  Go, Do Jhana  by Ven. Thanissaro Bhikkhu...
去,作禅那

四梵住

四梵住[作者]坦尼沙罗尊者  [中译]良稹  The Sublime Attitudes  by Ven. Thanissaro Bhikkhu  佛陀有关心之善法[善巧素质]的教导一贯成组地传授: 五[禅]支、七[觉]支,等等。即便那个永远适时的...
四梵住

印证心灵真谛——佛教的“厌离

印证心灵真谛——佛教的“厌离”与“清净”[作者] 坦尼沙罗尊者  [中译]良稹  Affirming the Truths of the HeartThe Buddhist Teachings on Samvega & Pasadaby Ven. Thanissaro Bhikkhu  We rarely think of Buddhism as...
印证心灵真谛——佛教的“厌离

呼吸禅定步骤

  [中译]良稹...
呼吸禅定步骤
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