读心经是可以治疗失眠的，因为师兄在念诵心经的过程中，就是能够放松我们的身心，舒缓紧张的大脑，所以师兄在坚持的读诵心经的时候，我们的睡眠质量也会越来越好，同时师兄在读诵心经的过程中，也是有其他的好处的，下面我们就去简单的了解一下吧!

般若心经篇幅虽小，却浓缩了整个般若类经典的精华，受持读诵此经功德无量无边。大唐大慈恩寺三藏法师传中介绍：玄奘大师在四川时曾遇一病人，身疮臭秽衣服破污。大师怜悯此人，施与衣服饮食，病者乃授大师般若心经。大师取经途中，经过一八百余里之荒漠，逢诸恶鬼奇状异类绕人前后，虽念观音不能令去。

大师便持诵般若心经，诸恶鬼等闻声皆散。护持大师完成取经伟业者实乃般若心经之威神力也。义净法师所译般若心经后附之持诵功德文云：“此经破十恶、五逆、九十五种邪道。若欲供养十方诸佛，报十方诸佛恩，当诵‘观世音’、‘般若’百遍千遍无间，昼夜常诵此经，无愿不果”。

念心经的好处，师兄在修行的过程中，一定要自己去体会，这样是会有更多的，而且在知道了心经什么时间念好后，能够体会到的好处也是更加的多，对我们的帮助也是非常的好，所以师兄在修行的过程中，也是要去多多的念诵。