师兄在坚持的读诵心经时,是可以消除业障,让我们今后的生活能够更加的好,对自己的帮助也会很大,同时也能够改善自己的生活和工作,体会到更好的功德和作用,接下来,我们就一起去里了解读心经的好处有什么吧!
读诵心经可以让人平心静气,真正的安静下来,有片刻的安宁可以不去理会那些俗世纷繁,操心家庭琐事,以一颗最沉静的心来感受自己的内心,人常常是在真正宁静的时候才能使自己更为清醒,身心的平稳也非常有易于养心安神,就像打太极拳和练瑜伽一样,动中有静,静中有动,相得益彰,对于养生也非常有好处。
在读诵的过程中,可以给人一个单独的时刻来深刻理解经文的内容,体会心经的内涵,通过经文指导自己的思想行为,不执著、不忧患、不贪婪、不放纵,人没有贪心杂念的时候往往更健康更快乐,以一个平和、中庸的态度来面对生活中的不如意,放开怀抱,感受生活的美好,不执迷于一时的得失,这样才能让自己有一个更健康的心态,从而调养出一个健康的体魄。
在念诵完心经之后,我们也是要知道诵读心经后要怎么回向,这样是正确念诵心经的步骤之一,而且也是非常重要的,这样是能够帮助我们念诵的功效更加的好。
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