龙眼,正名叫做桂圆,与荔枝不是一种东西。龙眼属于温热性质,过量食用会上火,龙眼是温补水果,有补血补气功用,体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆,对她们身体恢复很有好处。
但是正常女性吃桂圆,不仅起不到养颜美容的效果,还会“攻火上身”,造成脸上长疙瘩。严重了还会“伤阴”,影响到月经等。而且儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病者也不应吃或少吃龙眼等“上火”类水果。
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