准提咒是随时都可以念的，只有密宗修法的准提咒不可以，因为两个咒是有不同的。所以在平时的时候我们要尽量的对佛法充满了解，充分了解之后我们再去持诵。下面我们来来看一下两个准提咒的区别：

显教的准提咒：

南无飒哆喃。三藐三菩陀。俱胝喃。怛侄他。唵。折戾主戾。准提娑婆诃。

密宗修法的准提咒：

嗡藍,嗡齒臨,嗡嘛呢叭彌吽,南無颯哆喃，三藐三菩馱，俱胝喃.但侄他，嗡，折隸、主隸、准提、娑婆訶(音所哈).嗡部林

多多的念诵准提咒是有很多的好处，准提咒能够灭除十恶五逆一切罪障。成就一切殊胜白法的功德。诵持此咒者。不论在家或出家。只要专一心志持诵，能使短命的众生，增长寿命无量。像迦摩罗疾此等重病都可以除差，何况其它的病症。

因为准提咒的功德利益是很多的，所以什么人都很适合去念诵准提咒，但是我们在念诵准提咒的时候一定要认真。