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春天多吃山药大枣
春天多吃山药大枣 从中医角度来说，春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，合理的... 
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春天吃素食：让你与健康清新约
春天吃素食：让你与健康清新约会 春天吃素食——让你与健康清新约会这个季节，素菜不仅种类多、口感好，营养也很丰富，而且吃得巧还可以起到治病防病的功效。研究发现，由于素菜颜...
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春天吃素食 让你与健康清新约
春天吃素食 让你与健康清新约会 简要内容：蔬菜当中的多种成分都对健康有益，实验表明，吃完整的蔬菜要比吃分离出来的某种成分保健效果好得多，并且各种健康成分共同作用，要比仅仅...
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春天养好肝，健康一整年
春天养好肝，健康一整年 春天养好肝，健康一整年 春天养好肝，健康一整年。肝属木，而水生木，所以“喝什么”很重要。 一、春季应当喝花茶，最好是喝菊花茶。 菊花茶既养目又养肝。...
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春天五种水果万万不能贪吃
春天五种水果万万不能贪吃 大多人都知道春天需要吃什么食物才能促进自己的身体健康。但是你知道春天什么东西吃多了，会让自己出问题吗？下面就列举五种春天不能多吃的水果，别让你...
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春天不能不防的8种疾病
春天不能不防的8种疾病 日光性皮炎：春光无限好小心晒伤人 春光明媚，加上北京的蓝天越来越多，到户外晒太阳是件很惬意的事情。不过有些人却无福消受，因为他们可能晒出日光性皮炎。...
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春天12种蔬菜抗癌防癌、清燥养
春天12种蔬菜抗癌防癌、清燥养肝 1、生菜 生菜算是中西方人通吃的一种蔬菜了，它一年四季都可以成熟，但是春天吃是最好的，既应季蔬菜，口感上也是最嫩的。生菜属于莴苣类的蔬菜，含...
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春夏排毒最佳的5种蔬果
春夏排毒最佳的5种蔬果 春夏排毒最佳的5种蔬果肝脏是我们身体最重要的解毒器官，体内的毒素经过肝脏的一系列反应后可以转化为无毒或者低毒物质。中医认为，春夏季节肝脏活动活跃，此...
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春夏到快用素食唤起身体生机
春夏到快用素食唤起身体生机 2015.05.09菩提树健康养生食品 【素食养生】春夏到快用素食唤起身体生机 天地俱生，万物以荣。经过格外寒冷的冬季，帮您用食物唤起身体的生机。春天吃素可...
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春夏之交饮食小建议
春夏之交饮食小建议又到了春夏之交的时候，在这个季节里，有些人会出现食欲不振、胃口锐减等现象。食品科学博士、营养学家范志红女士提示大家：“此时需要特别注意营养素的充足摄取...